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Sport stärkt das Denkvermögen

Langlauf-Ski

Sport stärkt das Denkvermögen

Unser Gehirn lernt insbesondere in Bewegung gut.  Laufen Sie beim Lernen einmal herum, hüpfen Sie auf und nieder, vielleicht hilft Ihnen auch ein Trampolin.

Treiben Sie regelmäßig Sport. Insbesondere durch den Zufluss von Sauerstoff werden Geist und Denkvermögen gestärkt.

Ist Ihnen auch schon einmal aufgefallen, dass Ihnen z.B. beim Laufen die besten Ideen kommen. Also bei mir ist das so.

Und Sport lenkt ab und schafft neue Energie zum Lernen. Probieren Sie es selber mal. Mein persönlicher Rhythmus: Morgens lernen. Mittags Sport. Nachmittags lernen. Es funktioniert tatsächlich.

Viel Erfolg mit diesem kleinen, erfolgreichen aber manchmal unbeliebten Tipp 🙂
Ihr
Werner Heister

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